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mb51510702 2021-11-24 10:46:06
有大哥知道是怎么提高精子质量吗？
被采纳回答
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mb51510651 2021-11-26 11:02:06 向我提问
男性如果需要提高精子的活动率，要注意个人的工作、生活习惯。平时不要久坐，不要抽烟，不喝酒，不要熬夜。烟酒对精子的活力很有影响，熬夜会导致休息不好，从而影响精子的产生，想调理可以吃益生谷的妥金补充维生素E，可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。
