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mb51689415 2022-02-22 11:49:59
如何让精子变多，怎么备孕调理的？
被采纳回答
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mb51689393 2022-02-23 10:48:47 向我提问
您可以多吃含有精氨酸的食物，如海参、墨鱼、核桃、榛子、山药、瓜子、生蚝等，都可以起到补精子的效果。另外，您还可以吃益生谷的妥金，可以提高精子的质量。
回答（1条）
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mb48668051 2022-02-22 16:10:01 向我提问
备孕期间让老公补锌，类似汤臣倍健锌咀嚼片也不错，我老公在备孕的时候是吃这种，好像是在天猫店里买的，价格挺实惠，还有礼品赠送。
