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mb50786835 2022-02-27 13:49:23

老公精子质量差是什么原因造成的呢,要怎么调理可以恢复呢。。。。

老公精子质量差是什么原因造成的呢,要怎么调理可以恢复呢。。。。<br/>

被采纳回答
mb50786814

mb50786814 2022-02-27 14:29:25 向我提问

规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,可以吃益生谷的康爸爸富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食,提高精子质量

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