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龙成2013 2022-06-14 20:00:08

请问怀孕期间可以喝蜂蜜么？

?现在怀孕三个月，不知道是否可以喝蜂蜜，所以想咨询一下？

被采纳回答
喜羊羊乐园

喜羊羊乐园 2022-06-14 20:23:46 向我提问

孕期可以适量喝蜂蜜水，但一定不能多喝，蜂蜜水有通肠、排便的作用，可以缓解便秘症状非常有效，孕期由于孕激素高分泌，常常导致胃肠蠕动变慢，引发或者加重便秘；蜂蜜水也有抗氧化、抗衰老作用，适合孕期妈妈服用。
但是蜂蜜水含糖分太多一定要少喝，如果孕期进食糖分过多，会导致妈妈血糖升高，甚至妊娠期糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会刺激胎儿过大甚至巨大儿，显著增加难产和剖宫产的风险。
怀孕期间感冒怎么办 备孕期间可以泡脚吗 备孕期间不能吃什么

回答（1条）

倪妃 2022-06-14 20:08:02 向我提问

你好，蜂蜜可以喝的。蜂蜜能促进食物消化，增进营养吸收，增强食欲，提高抵抗力及睡眠质量，所以喝蜂蜜是有好处的。另外你确实是有些贫血，要多吃红枣，红皮花生，龙眼等温和补血的食物。你现在不是一个人，所以要比平时更加注意健康和营养。希望我的回答能帮到你，祝母子健康！

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