快问首页/ 备孕/ 孕前准备

木夕雨 2022-06-17 20:00:05

备孕3个月失败，备孕期间老公可以做什么？

备孕3个月，估计又失败了，这两天感觉大姨妈又要来了，真担心自己不孕怎么办？好多同学都怀上了，好羡慕啊～备孕期间我是有忌口的，老公需要忌口吗？备孕期间老公做什么，吃什么？

分享到：微信QQ空间新浪微博腾讯微博
被采纳回答
zoewxz

zoewxz 2022-06-17 20:28:11 向我提问

1:戒烟戒酒，烟草是明确的致癌物，酒精也有致畸的副作用，所以对于，宝爸来说一定要戒烟酒。

2:规律饮食，加强营养。少吃高脂高糖的食物，多吃肉类、海产品及全谷类食物。

3:因为精子比较偏爱低温环境，低温环境下更有活力，所以备孕期间避免洗桑拿或者高温盆浴。避免穿紧身裤、骑行裤，这样都容易杀死精子。

4:适当做运动，控制体重，这样精子才更有活力。

5:放松心情，少些焦虑。

6:最后一点，也是很重要的一点，给宝妈爱与关怀，只有在双方共同努力下，生下的宝宝才能更健康。
备孕期间可以泡脚吗 备孕期间不能吃什么 备孕吃什么

回答（1条）

Redrose1680 2022-06-17 20:09:01 向我提问

我和老公都备孕成功了，他也没什么特别的要求，就是不给他熬夜，经常陪他锻炼，不给他抽烟喝酒，就这样成功了。很简单，也很愉快的备孕经历！

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次