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mb49046337 2022-09-29 07:13:37

正在备孕阶段，想把顽固便秘调节调节，不想怀孕后那么痛苦，有什么好的办法吗？

被采纳回答
mb49122541

mb49122541 2022-09-29 09:12:23 向我提问

调节便秘肯定是从调节肠胃做起，单吃水果蔬菜已经不管事了，试试美好蕴育的膳食纤维，能多维度调节肠道，含有五种膳食纤维，长期能调节肠道菌群，争取在换孕前调节好吧，可以在天猫搜索“孕妈小绿条”，买一盒先吃着。
备孕吃什么 备孕知识 备孕食谱

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