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mb46924464 2023-07-27 13:21:42

我比较胖,腿膝盖疼是什么原因?

被采纳回答
mb47070040

mb47070040 2023-07-28 08:03:46 向我提问

大体重人群会加重膝关节负担,加剧关节的磨损和退化,慢慢的就会出现膝关节疼痛的问题。这样的事我可是亲身经历的,以前有180斤,膝盖疼、脚踝疼真的是常事。妈妈看见我这样的情况后咨询了营养师。他推荐我日常吃健力多蓝氨糖来补充软骨关节营养,减少磨损对关节健康的影响;同时给我制定了饮食计划、运动计划。慢慢的我体重逐渐减轻,也恢复了健康,关节疼痛的问题好转了!信我的,为了自身的健康真的要动起来了,不然肥胖带来的疾病可不是关节疼痛这么简单。

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