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快乐的猴尾巴 2013-07-08 21:31:37

老年人补钙品选择什么好？

回答（2条）

我家团团 2013-07-08 21:41:37 向我提问

不用可以去补钙，平时注意饮食就得了，若是身体发现抽筋和腰腿酸痛等症状才需要补钙，饮食达不到的话每天添加点钙之缘片就行了。祝健康。
中老年人便秘 中老年喝什么奶粉好 孕妇补钙吃什么好

凌晨两点 2013-07-08 21:33:10 向我提问

老年人要多运动，坚持每天活动几个小时，走路或打球，跑步，多晒太阳，补充维生素D就可以了，补钙就可以省了

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