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等待宝贝 宝宝年龄 暂无宝宝 2013-07-22 19:16:01

怀孕初期应注意什么吗?

被采纳回答
Andy

Andy 资深编辑 太平洋亲子网 2013-07-22 19:35:50 向我提问

要保持心情愉快,常吃或多吃含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、西红柿、水果等,饮食清淡些,少吃生冷、辛辣刺激性食物。不可过度劳累,不应搬重物或激烈运动,多休息,保证充足的睡眠。

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