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一一说 2013-08-02 22:22:58

我怀孕10周了，最近因为怀孕不想吃饭，但我特别喜欢吃零食，请问孕妇可以吃零食吗？吃什么零食比较好？

被采纳回答
林淑娴

林淑娴 医师 广东省中医院 2013-08-06 21:28:49 向我提问

孕妇是肯定可以吃零食的，而且还非常推荐（详见第31题），至于零食可以选择酸奶、牛奶、豆浆、五香盐水煮毛豆、茴香豆、奶油蚕豆、烤红薯、红薯干、煮玉米、五香煮花生，水乡的煮老菱角、藕片和荸荠等等，都是营养价值比较高的零食。不可以忘记还有各色的水果及水果干都是很好的选择哦！
孕妇吃什么钙片比较好 比较好的奶粉有哪些 怀孕可以同房吗

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