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紫竹星云 2013-08-06 21:29:40

我怀孕22周总便秘,老公买了香蕉给我吃说对便秘好,可老妈说吃香蕉不好,孕妇能吃香蕉吗?吃多少比较好?

被采纳回答
付婷

付婷 副主任医师 陕西省第四人民医院 2013-08-06 21:54:40 向我提问

香蕉里面含有大量的钾离子和其他的微量元素,同时也可以帮助清利孕妇的肠道,所以适量的吃一些对于孕妇和胎儿都是有一定的好处的。香蕉素有“快乐水果”之称,可缓解孕妇抑郁症等心理疾病。建议孕妇每天一根香蕉

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