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贝贝的妈咪 2014-03-08 11:38:07

孕妇冬天可以吃海鲜吗？

孕妇冬天可以吃海鲜吗？

被采纳回答
李洁玲

李洁玲 主治医师 伊丽莎白妇产医院 2014-03-08 11:47:09 向我提问

虽然海鲜是很好的食物，含有丰富的碘、钙、DHA等，营养价值高，但冬天气候寒冷，容易引发胃肠道疾病，尤其是幼儿、老人、孕妇等特殊人群，吃海鲜首先要注意适量，过量不食，比如螃蟹蛋白质含量丰富，但不易消化，过量食用可能引起肠胃不适；其次如果是过敏体质的，尽量避免食用；最后不能吃未煮熟、煮透的海鲜，比如生鱼片、生螺、醉蟹等，以免感染寄生虫。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

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