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云淡风清827 2015-06-18 10:42:55

孕妇吃些什么水果更有利于自己和胎儿的健康？

水果是补充必要元素最佳来源。那孕妇吃什么水果最好呢？?夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜等等，那个水果最适合孕妇呢？

回答（2条）

木子郭 2015-06-18 11:30:15 向我提问

我们都知道水果一定要按季节来吃，孕妈妈吃水果也一样。孕妇冬天吃水果一定要选择一些时令的水果，而且一定不要吃冰凉或者是寒凉的水果，苹果和雪梨等都是首选，孕妈妈们可以多吃一点。
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泪晕湿孓妆 2015-06-18 10:49:45 向我提问

你好，水果富含维生素，而且营养价值也很高，孕妇什么时候吃水果都是可以的，但是孕妇不是每一样苹果都是可以吃的，一些比较寒的水果不要吃，桂圆，龙眼，山楂是不可以吃的，可以多吃一些苹果、草莓、樱桃等都不错。

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