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快乐父女 2013-08-23 20:08:19

孕妇吃虾补钙吗？每天吃多少钙片好？

不知道吃虾能不能补钙，还是吃钙片比较好？

被采纳回答
妈咪要上网

妈咪要上网 2013-08-23 23:23:19 向我提问

孕妇补钙选择虾肯定不会错，不过也不要吃太多，每天十几个就够了，多了的话身体也不会吸收反而浪费。如果是选择用钙片补钙的话，每天睡前吃一片就可以了。
孕妇可以吃基围虾吗 坐月子可以吃虾吗 孕妇补钙吃什么好

回答（4条）

一一说 2013-08-23 23:20:19 向我提问

虾米紫菜汤、海带排骨汤都可以补钙

李世青 2013-08-23 20:55:19 向我提问

缺钙的话再吃钙片，否则食补就可以了

东风破小孩 2013-08-23 20:18:19 向我提问

钙片每天吃一片不要多吃

万圣节小宝 2013-08-23 20:15:44 向我提问

吃虾可以补钙，钙片的话没有食补好

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