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粉涩 2015-09-15 14:01:03

请问孕妇缺钙吃什么钙片？

问题补充：孕妇缺钙吃什么钙片？

回答（2条）

莎莎妮子 2015-09-15 14:34:48 向我提问

你好，怀孕期间一般情况下根据自身体质或营养指标情况科学调补为好，不建议盲目进补。四个月以上，胎儿发育加快，可以适当吃点含钙孕妇奶粉或孕妇专用补钙药物。注意科学搭配饮食结构即可。
孕妇吃什么钙片比较好 孕妇可以吃什么 孕妇补钙吃什么

子悠2012 2015-09-15 14:08:43 向我提问

　一般来说，太多地摄入钙质对身体并非百利而无一害，孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬，建议食物补充，常有许多食物有乳类与乳制品、豆类与豆制品、海产品、肉类与禽蛋、蔬菜类、水果与干果类都是富含钙的食品。

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