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朵朵妈咪爱朵朵 2015-09-23 09:01:21

导致产前抑郁症的原因有哪些呢?

怀孕了原本是一件开心的事,但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着您,其中“产前抑郁症”就是我们不得不面对的大问题。 那么导致产前抑郁症的原因有哪些呢?

被采纳回答
颖颖加蜜

颖颖加蜜 2015-09-23 10:17:10 向我提问

你好。孕期一定要适当放松,过于紧张的精神状态,对于母儿的健康都无帮助,反而会增加先兆流产的概率。建议可以通过适当的运动,来释放紧张的情绪。另外,均衡的饮食,充足的睡眠,对于缓解精神压力也是有帮助的。

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