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好运来呀 2015-10-16 14:03:03

电脑族怎么才能保护眼睛呢?

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妞妞宝贝104

妞妞宝贝104 2015-10-16 15:27:18 向我提问

保证光线充足不刺眼,不要在行走中的车上看书,注意经常休息眼睛,放松眼肌,不长时间玩电脑游戏,只要没有遗传因素,不会出现近视问题的。

回答(2条)

龙包妈 2015-10-16 14:45:35 向我提问

准妈妈看电视及距离电脑太近或面对时间太久,除了眼睛会不舒服,辐射对胎儿也不太好,因此最好每30分钟就休息10分钟。尤其是怀孕时眼睛特别容易感到疲劳,所以要多看远方、多休息,减少眼睛感到酸痛或干涩的不适感。经常洗手:不要用手揉眼睛,减少眼角膜刮伤及感染。加强防晒:因为阳光会加速孕斑的产生,也会伤害眼球,所以一定要做好防晒得工作。避免在干燥的环境逗留:可以在吹空调时放一杯水在身边,以避免室内过度干燥。不要在干热的室外待太久。减少吹风机的使用。热敷眼睛:每天3~4次,每次5~10分钟,注意眼睑边缘的清洁。

lxm123 2015-10-16 14:08:44 向我提问

最好是看会电脑就休息一会,其余也没有很好的办法保护眼睛

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