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聪明美丽兔 2015-10-17 23:01:46

备孕期间注意事项有哪些呢？

结婚之后一直都没有勇气要孩子，现在终于打算迈出这一步了。但是有很多孕前的准备以及注意事项不了解，比较烦恼。请问孕前准备及注意事项有哪些？特别是老公，要注意什么呢？

被采纳回答
cc安乐窝

cc安乐窝 2015-10-18 00:01:33 向我提问

放松心情，高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是，可以保持健康还能减缓压力，准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收，尽可能多样化，并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
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