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my孙小一 2015-10-18 16:00:04

孕期便秘如何护理？孕期为什么会便秘？

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t_59856__63575

t_59856__63575 2015-10-18 17:24:18 向我提问

怀孕刚开始就出现便秘的现象，首先要注意饮食，多饮水，不要吃辛辣的食物，每天早晨，空腹吃一到两根香蕉，或者饮用一杯蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘，同时要注意养成定时大便的习惯。
孕期便秘怎么办 宝宝为什么会吐奶 便秘吃什么水果最好

回答（2条）

爽zi_在寻找 2015-10-18 16:47:52 向我提问

孕期便秘原因和孕激素影响胃肠蠕动有关，产后因分娩后身体虚弱或切口疼痛，产妇不敢用力排便。加上产后卧床时间多，活动少，影响了直肠蠕动，分娩后腹肌及盆底肌松弛，也会导致或加重便秘。

beta的辣妈 2015-10-18 16:09:15 向我提问

孕妇应该注意饮食，平时一定要少吃热气的食物，例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水，清肠胃。早餐喝牛奶，中午餐也是以汤水为主，还有新鲜的蔬菜，饭后就要多吃水果，例如香蕉。晚上就要清淡点。

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