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计划外二宝妈 2015-10-19 17:01:36

孕期可以吃海鲜吗？怀孕期间吃虾好吗？

被采纳回答
我家有胖胖猪

我家有胖胖猪 2015-10-19 18:24:10 向我提问

孕妇是可以吃海鲜的。海鲜除了提供优质蛋白质外，还可以提供n-3多不饱和脂肪酸，这对孕20周后胎儿脑和视网膜发育极为重要。但是淡水产品中有机氯农药含量比较高，鱼和海鲜不用每天吃，每次在100克以内就可以。海产食肉鱼含汞过高，每周不超过一次为好。通常海鲜，特别是虾、蟹性偏寒，不宜多吃。如对某种海产品过敏，应避免接触。
怀孕期间感冒怎么办 备孕期间可以泡脚吗 孕妇可以吃基围虾吗

回答（2条）

小小满K724626 2015-10-19 17:50:09 向我提问

由于海鲜也是一种蛋白质而已没什么特别，除非在怀孕前已经对海鲜过敏，当然，不能过量，正常饮食即可。

济州岛海螺 2015-10-19 17:06:57 向我提问

您好：孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，可以少吃海鲜的，孕妇饮食以天然果蔬为主的，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。

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