快问首页/ 备孕/ 孕前保健

奇妙涵 2015-10-29 16:00:21

备孕期夫妻双方都需要吃叶酸吗？

备孕期前三个月夫妻双方都要吃叶酸吗，什么牌子的好呢。还有买那种很多别的成分的可以吗

回答（2条）

俺家小贝 2015-10-29 16:43:51 向我提问

孕前3个月或者1个月就要开始每日补充0.4～1.0毫克的叶酸了，以防以后宝宝发育不良，作息规律，早睡早起，不熬夜。 定时的坚持锻炼身体，饮食要健康有规律。 注意生理和心理的卫生，保持良好的心情。
孕期叶酸要吃多久 备孕期间可以泡脚吗 备孕期间不能吃什么

7晨曦囡囡 2015-10-29 16:06:28 向我提问

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次