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爽zi_在寻找 2015-10-31 08:01:24

女儿七岁了,近三个月激增了十斤,有什么好办法让她瘦一点 ?

?女儿自放暑假在奶奶家呆了二十天长了四斤后,味口出奇的好,除早餐吃得少一点外,每餐至少满满一碗饭以上,甚至两大碗,爱吃荤菜,蔬菜吃得相对少一些。不是很爱吃零食。如果不是限制她少吃点,她还可以吃得更多,八月份满了七周岁,近三个月长高2CM,体重增加5.5KG,现身高122CM,体重31KG? ,为了一个名副其实的小胖子了。

被采纳回答
姚彦希

姚彦希 2015-10-31 09:10:59 向我提问

让她学会自己照顾自已,知道体重超标的危害,从她的内心出发,才是真办法。

回答(1条)

宠宠自己 2015-10-31 08:06:30 向我提问

让她多参加室外活动,找个体育项目练下,多做体育锻炼。正常吃饭。改掉不良作息习惯。不要让她挑食。

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