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秉森 2015-11-09 12:03:13

孕妇吃燕窝有什么好处?

?

被采纳回答
熊猫媳妇儿

熊猫媳妇儿 2015-11-09 13:05:29 向我提问

燕窝只是用来显摆,没有很特殊的营养价值。建议日常膳食均衡合理即可。吃碗燕窝比不上一个鸡蛋,光是性价比燕窝就差老远了。

回答(2条)

涵涵妈咪海外购 2015-11-09 12:27:53 向我提问

长这么大还没吃过燕窝呢,如果有条件吃就吃呗,应该挺好的.

听海的邮箱 2015-11-09 12:10:57 向我提问

你好,是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期做好检查。

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