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朵朵朵朵朵妈咪 2015-11-11 22:03:24

孕妇不吃饭对宝宝有影响的吗

回答(1条)

成宝妈辣 2015-11-11 22:49:12 向我提问

孕早期出现食欲不佳的情况也是受妊娠反应的影响,建议这个时候准妈妈可以吃一些自己喜欢的食物来增加食欲。尽量以清淡为主,避免过于油腻的,以消化吸收为宜。同时要注意加强营养,保证蛋白质的摄入,适当补充蛋类、豆类、蔬菜水果以及坚果类的食物,还要补充叶酸。

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