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kmila 2015-12-05 16:02:28

孕期补钙非常重要吗?怎么补呢?

被采纳回答
放飞的梦想2012

放飞的梦想2012 2015-12-05 16:57:48 向我提问

孕期补钙非常重要,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。孕期的钙摄入也相当重要。当膳食钙摄入不足时,也同样要及时补充。

回答(1条)

陈杨121314 2015-12-05 16:36:21 向我提问

孕中期以后,孕妇每天须补充1000毫克钙,孕晚期更要可达1200毫克。可以食补,也可以吃钙片来补充

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