怀孕之后,由于对微量元素和维生素需要量比较大,如果出现缺钙的表现,要注意及时补钙的,孕妇吃钙片,一般是不会导致便秘的,可以注意多饮水,多吃些蔬菜水果,来缓解便秘的症状。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇便秘,首先要注意多饮水,不要吃辛辣的食物,适量多活动一下,适量多活动一下,养成定时大便的习惯,每天早晨可以空腹喝一杯蜂蜜水,可以有效的缓解便秘,钙片的话,一般正规大药厂出的都可以,没有什么差别的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
你好, 你现在如果是服用了钙片不适,那么就建议你不要在继续服用该牌子的钙片了,如果是其他拍的钙片都不适应,那么建议你在食疗上着手,平时饮食营养要补充,比如孕妇奶粉,牛奶这些都可以帮助补钙。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好,这个是不会的。孕晚期补充钙质有利于胎儿发育,同时,防止孕妇出现缺钙现象。至于胎盘钙化,更是无从说起了。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好,根据你的描述,不建议孕妇多种药片一起吃,可能造成一些冲突,并且吃多的情况下,该吸收的营养元素没有吸收到,建议是一样吃完了再吃其他的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好,根据你的描述,是可以吃的,孕妇其实没有什么禁忌的,但是最好是注意不要吃辛辣生冷的食物,食物要全熟比较好,并且注意个人饮食情况。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
还不错啊,我是从怀孕12周就出现腿抽筋的情况,就开始补充孕妇钙了,吃了两三天改善了好多,后来坚持吃,缺钙的情况没怎么有了
孕期出现小腿抽筋,是缺钙的表现了。我之前在天猫店上买了汤臣倍健的钙维生素D片,这种钙片每天吃一粒
孕妇钙片可以选汤臣倍健的乳矿物盐压片糖果,我这边很多孕妇都吃这种钙片,吃过都说效果好,也不会引起便秘。
那一定要买孕妇专用的钙片,比如汤臣倍健的乳矿物盐压片糖果,这种就是专为孕妇打造的一款钙片,效果蛮不错的。
有可能是宝宝正在吸收,所以动得比较多。不过孕妇要注意了,在摄入钙质的时候也有讲究的。孕妇一天摄入钙最多不能够超过2000毫克。补钙不能够补得太多,一般在24周—28周服用钙片就行了,如果补钙过多的话会使胎盘硬化,婴儿的头颅过硬,会造成难产的。所以,补钙恰当补就行了。
钙片不需要一怀孕就吃,因为很多食物中本来就含有钙,补充起来较方便,另外,钙可能会导致肠道蠕动减慢出现便秘,第二,孕早期的时候胎儿还很小还用不了那么多营养,所以在怀孕头三个月时暂时不需要吃钙片。怀孕后多喝牛奶,牛奶本身就含有丰富的钙质,而且很天然,在怀孕四五个月的时候,胎儿迅速发育,需要的营养又特别多,这时就可以开始补钙。如果孕妇出现第一次的抽筋或者掉头发,也可以开始补钙。
其实对于大部分孕妇而言,孕期补钙选择孕妇钙片还是一个不错的手段。尤其在怀孕的最初3个月内,每天需要补钙1.2克。这段时间内是需要服用孕妇钙片的,以此帮助怀孕后3个月内钙元素的积聚。此外,还要在饮食中适当补钙。例如可以每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克。多吃含钙丰富的食物,如骨头汤、鱼、虾等。适当的晒太阳也是可以促进钙元素的吸收,对补钙有很大的补益。只要经过微量元素检查,确定不是缺钙严重的,在孕晚期,尤其是最后一个月,可以不用特意服用钙片。
补钙的,最好是食补。其实有喝孕妇牛奶的妈妈,也不需要额外去吃什么钙。到了五个月至七个月的时候,这时候宝宝长骨骼,有从妈妈身体吸收了钙,从而导致孕妈有缺钙,这个时候,可以补一些,我那时候是吃迪巧的钙片,一天一片,睡觉前吃。针对腿抽筋有所缓解。
吃钙片到36周可以停。