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小宝妈妈125 2015-12-19 17:00:49

如何挑选叶酸呢？有什么作用？

?

回答（2条）

ivy_1062 2015-12-19 17:46:00 向我提问

你好，孕妇服用叶酸特别是孕早期服用叶酸可以有效预防胎儿畸形，孕早期（3～6周）正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，一般孕妇需要在孕前三个月和孕后三个月服用叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。
叶酸的副作用 dha有没有副作用 什么食物含叶酸

多多爸爸妈妈 2015-12-19 17:10:01 向我提问

孕前3个月至孕后3个月，每日叶酸0.4毫克。备孕期间，主要饮食应丰富化，“五谷杂粮”“五颜六色”，食物搭配应粗粮细粮搭配，新鲜蔬菜水果，肉制品搭配，多用奶制品。

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