快问首页/ 月子/ 产后恢复

苏蕾蕾 2016-01-01 09:00:25

女性产后奶水少是什么原因引起的?

回答(2条)

爱维2013 2016-01-01 09:29:53 向我提问

多喂宝宝自然就多了

涵映 2016-01-01 09:08:06 向我提问

产后要保持心情舒畅,精神愉快,气血旺盛可以促使头发尽快生长;在饮食上,要做到合理摄取营养,防止偏食,提倡多吃鸡、鱼、蛋的同时,多吃蔬菜、水果,还可以补充一些维生素和微量元素;在日常生活中,要睡眠充足,避免过度疲劳。

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