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洛洛妈 2013-03-29 21:21:14

感觉自己有轻微的脊椎病，平时应该注意什么才能较好地康复啊？我还要上班的

最近脖子很不舒服啊 求助

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乐乐猪宝贝

乐乐猪宝贝 2013-03-30 20:27:56 向我提问

坐时在桌下绷绷脚尖、伸展足背，或者双腿并拢抬一小会儿，伸展下肢对预防静脉血栓最有用。职业决定久坐的人群，下肢循环不畅，应该常做这样的抬腿运动。而且长时间久坐之后需要站起来活动自己的身体和肩部，这样才能不加重或者减轻自己的症状。
排卵期有什么感觉 比较好的奶粉有哪些 孕妇吃什么钙片比较好

回答（1条）

莫莫细妈 2013-03-29 21:50:14 向我提问

中药治疗：星附膏具有较好的疗效。

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