小儿哮喘多数是过敏性的，最好是通过食疗来缓解症状比较好，要增强孩子的体质。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，喝一些清货去热的粥，还有就是多吃点山药，山药可以平补脾肺肾，补肺气来抗哮喘。

秋天是比较干燥的季节，由于秋燥的影响孩子很容易上火和消化不良，所以在秋季里不要以给孩子吃一些太过于油腻或油炸的食物，饮食的注意在一定的程度上可以预防秋燥给孩子带来的不良影响，秋季里妈妈可以给孩子准备的食物要以清淡和好消化的食物，比如一些水果、蔬菜、鱼类。

宝宝太小的话最好不要喝豆浆，一岁以后可以适当的喝点的，要注意的是不能给宝宝和过多的豆浆而代替牛奶的，这样宝宝的营养就跟不上了。喝豆浆一定要注意不能和半熟的豆浆，不要加红糖，不要加冲鸡蛋喝，这些搭配的副作用很大。

平时多喝点水 温水最好了，还可以给孩子注意点冰糖雪梨喝喝 冰糖顿百合也可以 还有冰糖煮金桔 这些孩子都喜欢吃效果也不错的。还有吃饭的时候可以做一些白萝卜猪肺汤这个也是很不错的

宝宝发烧的话饮食尽量清淡一些，不要吃海鲜之类的。给宝宝煮点粥就很好，可以在里面仿写小米、黑米之类的，比较清淡也容易消化，多给孩子喝点水。

秋天比较干燥，多给宝宝喝点水，多吃一些水果蔬菜，饮食要清淡，不要给宝宝吃一些容易上火的食物。多逗宝宝开心，心情不好也会容易上火的。

宝宝缺铁就会引起贫血的，如果轻微贫血的话可以通过食物来补充。平时多吃一些贫血的食物就可以了，平时多吃点鱼、肉、肝脏和一些绿色蔬菜。多吃点维生素c多的食物。

首先要注意的是要少吃或不吃辛辣的食品，一定要以清淡甘润生津的食物为主。可以用土豆煮成泥给宝宝吃，经常食用的话，会对补充所需的矿物质有益，还能润肠通便。还要多吃青菜和菇类。