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孕期睡眠不好该如何调整?
在线时间: 3月22日 15:00-17:00
出场名医:

邓敏端  妇产科  广州市红十字会医院

主任医师;医学硕士,擅长妇科内分泌疾病、月经病、不孕症、习惯性流产及妇科炎症诊治,阴道镜检查,宫颈病变早期诊治,围绝经期保健。

本期主题:

3月21日是世界睡眠日,充足的睡眠对孕妈和胎儿健康十分重要。随着孕周的增加,不少的孕妈饱受睡眠多梦睡不好的困扰。那么,睡前做些什么,能有效促进孕妇睡眠?孕妇晚上尿频、梦多影响睡眠该如何改善?本期邀请广州市红十字会医院妇产科邓敏端主任为我们详细解答。

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