| 在线时间： | 5月8日 09:00-5月22日 17:00 |
| 出场名医： |
李子 国家高级营养师;国家高级健康管理师，护理学学士。擅长母乳喂养护理，母婴产后护理，孕期营养，儿童营养等。科普文章作者，持续给国内知名母婴媒体撰稿。 |
| 本期主题： |
母乳富含营养和免疫活性物质，如乳铁蛋白、溶菌酶、益生元等，可以提高宝宝的抵抗力。由于种种原因，一些妈妈不能纯母乳喂养，为满足这些妈妈和宝宝的需求，许多配方奶添加了乳铁蛋白。那么，乳铁蛋白是什么？添加了就真的有效吗？本期邀请国家高级营养师李子为我们解答。 |
如果妈妈因为种种原因，导致母乳不足的情况，也可以考虑到宝宝足够营养的摄入，以及抵抗力的维护，妈妈也可以选择混合喂养的方式。天然母乳固然更好，但母乳不足的妈妈也不必过于焦虑。对于乳铁蛋白的补充，目前市售的一些配方奶营养全面，已经具有高含量乳铁蛋白，并且达到母乳水平。只要尽可能满足宝宝的生长发育的营养需要，混合喂养也能够守护宝宝的抵抗力的。
家长在选择含乳铁蛋白的配奶时，应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响。如果没有额外对乳制品进行增加，乳铁蛋白水平会进一步降低，因此需要选择达到母乳水平的配方奶。有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准，所以要注意是否含量达到母乳水平，其中配方中乳铁蛋白含量应该在250mg/100g以上。
乳铁蛋白是一种重要的具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白，存在于人类母乳和各种分泌液当中，其中母乳含有宝宝天生需求营养，数它含量最多。据母乳成分研究发现，其中至少含有 415 种蛋白质，而乳铁蛋白含量位居第二。
实际上，益生元是“好菌”的食物。益生元一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分。我们平时看到市售的配方奶配方中含有益生元、PDX+GOS益生元组合等等，是为了更好地促进和调节宝宝肠道有益菌的生长。给宝宝补充益生元就能改善宝宝肠道健康，同时与乳铁蛋白一样达到增强宝宝抵抗力的目的。
我们不要忽视宝宝需要的其他营养。宝宝健康成长离不开多种营养的守护，选择配方奶要注意营养全面，例如一些配方奶中添加的MFGM乳脂球膜+DHA、PDX+GOS益生元组合。乳脂球膜是由多种多样的蛋白质、磷脂、糖脂、糖蛋白以及胆固醇和其他脂质组成，与DHA一样有助于宝宝脑部发育。益生元可以平衡肠道，具有促进肠道蠕动的作用，给予宝宝更轻松舒服的肠道。乳铁蛋白营养对宝宝抵抗力很有帮助。
益生元是“好菌”的食物，一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分。平时看到市售的配方奶配方中含有益生元、PDX+GOS益生元组，是为了更好地促进和调节宝宝肠道有益菌的生长。给宝宝补充益生元就能改善宝宝肠道健康，同时与乳铁蛋白一样达到增强宝宝抵抗力的目的。
乳铁蛋白是一种重要的具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白，存在于人类母乳和各种分泌液当中，其中母乳含有宝宝天生需求营养，数它含量最多。据母乳成分研究发现，其中至少含有 415 种蛋白质，而乳铁蛋白含量位居第二。
留意配方奶中的乳铁蛋白是否达到母乳水平，家长在选择含乳铁蛋白的配奶时，应考虑到加工工艺对乳铁蛋白活性会有所影响，如果没有额外对乳制品进行增加，乳铁蛋白水平会进一步降低，因此需要选择达到母乳水平的配方奶。另外，有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准，家长还要注意配方中乳铁蛋白含量在250mg/100g以上。
天然母乳固然更好，但母乳不足的妈妈也不必过于焦虑。对于乳铁蛋白的补充，目前市售的一些配方奶营养全面，已经具有高含量乳铁蛋白，并且达到母乳水平。只要尽可能满足宝宝的生长发育的营养需要，混合喂养也能够守护宝宝的抵抗力的。
我们的确不能过分注重乳铁蛋白，忽视宝宝需要的其他营养，宝宝健康成长离不开多种营养的守护，选择配方奶要注意营养全面，例如一些配方奶中添加的MFGM乳脂球膜+DHA、PDX+GOS益生元组合。其中，乳脂球膜是由多种多样的蛋白质、磷脂、糖脂、糖蛋白以及胆固醇和其他脂质组成，与DHA一样有助于宝宝脑部发育。而益生元可以平衡肠道，具有促进肠道蠕动的作用，给予宝宝更轻松舒服的肠道。
我们平时看到市售的配方奶配方中含有PDX+GOS益生元组合，这个益生元其实是“好菌”的食物。益生元一般是多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖等成分。它可以促进和调节宝宝肠道有益菌的生长，给宝宝补充益生元就能改善宝宝肠道健康，同时与乳铁蛋白一样达到增强宝宝抵抗力的目的。
乳铁蛋白是一种重要的具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白，存在于人类母乳和各种分泌液当中，其中母乳含有宝宝天生需求营养，数它含量最多。据母乳成分研究发现，其中至少含有 415 种蛋白质，而乳铁蛋白含量位居第二。依据中国营养学会资料表示，母乳中乳铁蛋白与牛乳铁蛋白有三级结构很相似，但不完全相同，并且在各阶段含量会有所变化，如早期母乳（<28天）的乳铁蛋白含量范围是0.34-17.94 g/L，成熟母乳（≥28天）的范围是0.44–4.4g/L。
乳铁蛋白是一种重要的具有抑菌活性的非血红素铁结合蛋白存在于人类母乳和各种分泌液当中，其中母乳含有宝宝天生需求营养，数它含量最多。据母乳成分研究发现，其中至少含有 415 种蛋白质，而乳铁蛋白含量位居第二。依据中国营养学会资料表示，母乳中乳铁蛋白与牛乳铁蛋白有三级结构很相似，但不完全相同，并且在各阶段含量会有所变化，如早期母乳（<28天）的乳铁蛋白含量范围是0.34-17.94 g/L，成熟母乳（≥28天）的范围是0.44–4.4g/L。
乳铁蛋白营养对宝宝抵抗力很有帮助，但也不要忽视宝宝需要的其他营养。宝宝健康成长离不开多种营养的守护，选择配方奶要注意营养全面，例如一些配方奶中添加的MFGM乳脂球膜+DHA、PDX+GOS益生元组合。
家长要注意配方奶是否达到母乳水平，有些宣传添加乳铁蛋白的配方奶不一定能达到标准，乳铁蛋白含量在250mg/100g以上才达到有效标准。
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