| 在线时间： | 5月30日 15:00-17:00 |
| 出场名医： |
胡晓红 儿科 解放局总医院第一附属医院 副主任医师;儿科主任，从事儿内科临床工作20年，尤其擅长新生儿疾病、儿童呼吸系统疾病、免疫缺陷病等诊治和婴幼儿保健。 |
| 本期主题： |
人体是由各种元素组成，其中有一部分元素在体内的含量虽然很低，只占人体组成的0.05%，但它们却在促进人体发育，维持身体机能中发挥着重要作用，这些元素统称为微量元素。它们的作用是什么？如何判断孩子是否有微量元素的缺乏？该如何补充呢？ |
摄入过多的钙，可能会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。补钙过量可能增加肺、脑、肾、心血管、眼周围组织发生钙沉积，产生肾结石的潜在危险，会引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应，还可能导致宝宝囟门过早闭合、限制大脑发育，骨骺提前愈合、影响生长发育等，所以补钙也不能过量。
铅中毒：可导致小儿烦躁不安，易冲动，腹痛，食欲下降，注意力不集中，性格改变，反应迟钝，智力下降，记忆力下降等。严重者可出现铅中毒脑病，甚至死亡。具有排铅功能的食品有：海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃、膳食纤维等。
这情况结合临床表现和其他检查结果，微量元素检查仅供参考。
具有排铅功能的食品有：海参，紫菜,，葱，乌龙茶，猕猴桃、膳食纤维等。
婴儿期(0-1岁)，母乳喂养，4-6月后逐渐添加辅食。
幼儿期 (1-3岁)，每日饮奶，养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯；
有13种微量元素证实对人类有重要营养作用，铁、锌、铜、氟、碘、镁、铬、钴、钼、镍、硅和矾。
补碘的食物有：海带、紫菜、海鱼、海虾等。
微量元素与人类健康有密切关系。微量元素通过与蛋白质和其他有机基团结合，形成了酶、激素、维生素等生物大分子。
铅中毒可导致小儿烦躁不安，易冲动，腹痛，食欲下降，注意力不集中，性格改变，反应迟钝，智力下降，记忆力下降等。
补锌过量易致锌中毒。锌中毒表现为食欲减退、上腹疼痛、精神萎蘼，甚至造成急性肾功能衰竭。摄入过多的钙，可能会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。补钙过量可能增加肺、脑、肾、心血管、眼周围组织发生钙沉积，产生肾结石的潜在危险，会引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应，还可能导致宝宝囟门过早闭合、限制大脑发育，骨骺提前愈合、影响生长发育等，所以补钙也不能过量。氟极易在体内积蓄而发生中毒，如果每日摄入超过4毫克，就可能产生毒副作用。使骨骼脱钙、骨质疏松、骨极痛、畸形，出现氟骨症。同时牙齿也受损，牙齿失去光泽或变色，发脆易于折断和磨损。铅中毒：可导致小儿烦躁不安，易冲动，腹痛，食欲下降，注意力不集中，性格改变，反应迟钝，智力下降，记忆力下降等。严重者可出现铅中毒脑病，甚至死亡。具有排铅功能的食品有：海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃、膳食纤维等。
膳食不均衡、营养缺乏也会造成这些情况。
幼儿期 (1-3岁)，每日饮奶，养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯； 学龄前期（3~6岁），进入幼儿园的孩子，活动量增多,食物的份量要增加。
腹泻时应该同时服用锌剂，既可以保护常黏膜，缩短病程，治疗腹泻，又可以起到补锌作用。
