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闭艳花９１９ 2013-04-19 16:20:12

哺乳期喝什么汤最能催奶？

最近奶水不多，宝宝总吃不好，请问喝什么汤最能催奶？

被采纳回答
EMOSER

EMOSER 2013-04-19 18:32:12 向我提问

鲫鱼豆腐汤的催奶效果是最好的，鱼汤熬得白白的，不仅营养而且喝的当天就有效果，不仅见效快而且对宝宝也很有好处，鲫鱼买新鲜的，最好杀了之后半个小时在做，这样蛋白质比较容易吸收，把鱼放在锅里煎一下然后放在滚水的开水里煮，再用小火煮一下就好了。
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

回答（5条）

八度时空 2013-04-21 23:07:13 向我提问

我产后一直和鱼汤，还是鱼汤好

水王3000 2013-04-19 18:49:12 向我提问

鱼汤和猪蹄汤就很好了，关键看你自己喜欢喝什么汤了。

向阳妈妈 2013-04-19 17:04:12 向我提问

我觉得还是鱼汤使最好的，鱼汤见效也快

爸B不骂人 2013-04-19 16:50:12 向我提问

我觉得催奶的汤效果都差不多，根据个人口味来吧

深入研究 2013-04-19 16:20:18 向我提问

木瓜猪蹄汤最好，而且也好喝

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