move free氨糖主要功效都是养护关节，不同颜色成分上存在一定的区别，不能说哪款更好用，而是说要选择更适合自己的。比如我吃的就是红色这款，平常关节久坐可能会感觉疼痛，吃基础款养护一下。给我妈妈买的就是高钙那款，她年纪比较大了，之前去医院查体医生说她有些缺钙，高钙这款养护关节的同时还能补钙，更适合她。如果你关节疼痛比较严重，那就就买绿色那款，绿色的添加了镇痛成分，对缓解疼痛比较有帮助，当然了如果搭配move free家的骨胶原吃，效果会更好一些。move free氨糖主要功效都是养护关节，不同颜色成分上存在一定的区别，不能说哪款更好用，而是说要选择更适合自己的。比如我吃的就是红色这款，平常关节久坐可能会感觉疼痛，吃基础款养护一下。给我妈妈买的就是高钙那款，她年纪比较大了，之前去医院查体医生说她有些缺钙，高钙这款养护关节的同时还能补钙，更适合她。如果你关节疼痛比较严重，那就就买绿色那款，绿色的添加了镇痛成分，对缓解疼痛比较有帮助，当然了如果搭配move free家的骨胶原吃，效果会更好一些。