宝宝血液中钙水平下降，一旦低于生理水平，抑制作用减弱，肌肉兴奋性就会立即增高，就会发生不由自主的出现手足搐搦，即惊厥。

给宝宝喂辅食时，首先要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝心情愉快和清醒的时候喂食。宝宝表示不愿吃时，千万不可强迫宝宝进食。如果宝宝不喜欢吃蛋黄，可以尝试改变烹调鸡蛋的方法。例如：鸡蛋打碎后适量加盐和水蒸鸡蛋羹或做成茶叶蛋、鸡蛋煎饼等来吸引宝宝的注意力。

宝宝在4个月以后，只靠母乳是不能满足他的营养需求的，而且在这个时候其肠胃淀粉酶及各种消化素已开始分泌，可以消化。这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，而这些添加的食物可以称为辅食。

一般粗粮添加时间要取决于宝宝的吸收能力，8个月之后可以尝试少量添加。因为宝宝体内的益生菌较少，每天添加量不要超过主食的1/4。

盐的主要成分是氯化钠，摄入过量的盐，就意味着摄入过多的钠，高盐饮食会加重宝宝的心脏、肾脏负担。宝宝的肾脏发育还不建全，不足以渗透过多的盐。如果辅食中加盐过多，就会加重宝宝的肾脏负担，同时增加心脏负担，由此使肾脏和心脏功能受损。

婴儿吃零食也应该讲究营养价值，适量、少吃为佳，最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等。最好在两餐之间吃，不要吃得太多，以免影响正餐的进食。特别注意零食不要选取碳酸饮料和快餐食品，这些对宝宝肠胃身体都不利。

1岁内婴儿不需额外加盐，天然食品存在的盐能满足宝宝需要，再加盐则可对宝宝有害。高盐饮食会影响婴儿体内对锌的吸收导致缺钙，可杀死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失调，导致发病。

辅食添加一定不能过快，添加辅食不能过快，开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，在吃了一段时间后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再添加另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。

宝宝吃零食也应该讲究营养价值，适量、少吃为佳，最好选择营养价值高的水果、奶制品、坚果等，最好在两餐之间吃，不要吃得太多。

适合婴儿吃的粗粮有玉米、山药、红薯、小米、燕麦等，在制作过程中也要做到细、软、烂。

粗粮含有丰富的B族维生素，可以平衡饮食，促进牙齿、咀嚼肌的发育、胃肠蠕动，预防龋齿、便秘。

如果在给宝宝添加的辅食是宝宝不接受性的食物，那么可以这样做：1、变换烹调法。2、家长示范如何咀嚼食物。3、让宝宝品尝各种新口味。4、不要在孩子面前评食物。5、注意食物的质与量。6、重视宝宝的独立性。7、可用同伴力量鼓励进食。

开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，在吃了一段时间后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再添加另一种。千万不能在短时间内一下增加好几种。

建议家长在给宝宝为辅食时要营造一个快乐和谐的进食环境，最好选在宝宝清醒以及心情愉快的时候喂食。宝宝不想吃辅食时，切记不要强迫宝宝进食。如果宝宝不喜欢吃蛋黄，那么可以尝试改变烹调鸡蛋的方法。例如：鸡蛋打碎后适量加盐和水蒸鸡蛋羹或做成茶叶蛋、鸡蛋煎饼等来吸引宝宝的注意力。 同样在给宝宝添加辅食时是宝宝不接受性的食物，那么可以这样做：1、改变烹调法。2、示范如何咀嚼食物。3、品尝各种新口味。4、勿在孩子面前评食物。5、注意食物的质与量。6、重视宝宝的独立性。7、可用同伴力量鼓励进食。

维生素D在体内的作用是促进钙磷的吸收，能促进小肠粘膜对钙磷的吸收减少钙磷从尿中排出，并能促进骨样组织成熟使血中钙磷向骨质生长部位沉着形成新骨。 而维生素D缺乏性的佝偻病是由于儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱，产生一种以骨骼病变为体征的全身慢性营养性疾病。典型的表现是生长的长骨干骺端组织矿化不全，维生素D不足使成熟骨矿化不全，则表现为骨质软化症，佝偻病也同时也骨质软化症，长骨与生长板同时受损。