妈妈冬天坐月子，首先要科学选择饮食，荤素搭配：少吃油腻食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如多吃鱼、去皮鸡肉、海参；少吃脂肪含量高的猪蹄、排骨；饮食食物的量要有讲究，肉食不能过多，一天肉食的量不能超过250g，要搭配适量的蔬菜；尽量少吃零食、夜宵。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
龙凤胎肯定双卵双胎。由于双卵双胎是直接由两个受精卵各自发育而来，所以拥有两套独立的胎儿附属结构，这部分的双胎预后是非常好的。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
建议你可以吃一下体碱，效果挺不错，或者男的可以吃一下锌爸爸。
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体碱是碱性营养品，由高碱值植物萃取而成，具有一种可以调节身体碱性的功能食品，较多的果蔬成分食品，备孕前可以服用，并无副作用。
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吃碱性产品生男,一般都这样
?我也想要生女儿的秘诀