你好，在生完宝宝后，你可以通过食疗来改善疤痕的情况，可以多吃一些富含维生素C、E的食物，同时氨基酸也是可以的，平常要多吃水果蔬菜，增加身体血液的循环和新陈代谢，同时要护理好疤痕的皮肤，要注意保持清洁，不要用手抓，慢慢的疤痕就会掉了。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
保持宝宝皮肤干爽是关键。洗澡后及时擦干，出汗后尽快擦干或者洗澡对预防痱子都有很好的作用呢
Mary 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
其实你现在才生完小孩，暂时还不太适宜减肥的，你现在可以穿一些紧身的内裤，这样有助于减少肚子的肥肉啊。但是现在还是不适宜用这个节吃来减肥的啊，这是会影响到你的健康的啊，这个你需要多注意才行啊。若过了半年后，而你又没有给小孩吃奶的话，你可以适当的减少食量，并且多做一些运动来减肥啊，这效果应是可以的啊。其实减肥尽量还是不要吃减肥药会比较好，这样才能保证自己的身体健康啊。
Emily 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
你好，母体内的激素因发生剧烈变化，而导致精神上种种不安，如头痛、轻微忧郁、无法入睡、容易掉发、手足无措等症状，这就是所谓的“产后忧郁症”。可以将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
觉得《胡小闹日记》我也给孩子买了，她小学三年级。孩子特别爱读，确实成绩有提高，尤其是写作文，进步很快。因为是班主任推荐，所以几乎班里的家长朋友都买了，也在家长群里说过孩子读了“胡小闹日记”后不拖拉了、不马虎了，还爱学习了，总之是一套可以使孩子进步的书。
体碱是碱性营养品，由高碱值植物萃取而成，具有一种可以调节身体碱性的功能食品，较多的果蔬成分食品，备孕前可以服用，并无副作用。
我家孩子也读过作家乐多多写的《胡小闹日记》。 孩子看了这套书之后，很多地方都有改变，学习成绩提高了，会听讲了，连带着人也自信了，变得开朗了。一年级的时候在台上不敢自我介绍，再开学就三年级了，现在已经敢表演唱歌了，真的变化很大！
可以吃体碱，效果还是可以的。