你好，避孕药要在同房后72小时内服用才有效的，如果有效地话是测不出来的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你可以开始调整饮食，最好是再买益生谷的妥金吃，营养比较丰富，增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。
可以，就是需要调理下，你去买点益生谷的妥运吃，这个有助于促进排卵。
我表姐是服用了益生谷的妥运的，她说都是中草药成分，不含其他添加剂的，用完后效果挺明显，值得试试。
备孕不仅要做检查，而且还要吃营养品，最好是买汤臣倍健多种维生素矿物质片，这款产品不仅能补充叶酸，而且还能补充维生素和矿物质。
备孕期间保证充足的休息时间和心情愉快，有人流手术史的话，最好还是要好好调理身体才去尝试怀孕，益生谷有高品质的孕养营养品，有助于调理夫妻双方的备孕体质，你可以尝试下调理，再迎接好孕。
饮食上要合理搭配，多做运动，让自己的身体处于一个最佳状态～再吃益生谷的孕养产品，优化精子和卵子的质量，对备孕有很大的帮助，我现在身边朋友包括自己都在吃。好东西也分享给你。
叶酸一定要吃啊，而且夫妻二人都要同时吃，还需要补充其他营养产品调理身体，为生出健康宝宝做铺垫，我推荐益生谷这个备孕营养品牌子，我自己也是在吃它的。
可以结合营养品的服用把卵子和精子都要调理好，提高精子和卵子的相遇的几率，可以试试益生谷的，我几个同事一起组团买了，其中有两个顺利怀上了。
高龄需要在各方面都要注意啊，身体素质很重要，及时调理一下，才准备要宝宝吧，吃点益生谷的产品可以辅助调理提高种子质量，有助你生个健康的宝宝。
多做运动、早睡早起，先从生活上入手，再配合一些营养品的补充，全方位提高备孕身体的状态，好孕就不远了啊。
宝宝的健康真的对每个父母来说都是很重要的，我之前觉得进口调理品的是好，所以没太多了解就去试，最后元素超标了，停了很久才敢要小朋友，那时候医生建议我吃国产的，后来对比过各品牌的成分，发觉益生谷的孕养产品还不错，吃了一段时间后检查各种数据都挺好的，才敢要宝宝。
健康宝宝是需要夫妻双方去共同调理的，正常3-6个月 为了宝宝健康，我和老婆吃益生谷的孕养产品大概5个多月吧，没有踩雷，我去检查精子质量的时候，医生也说不错，数据很好，之后很顺利怀上，产检也一路路灯，上个月宝宝满月了。