孕妇应在日常饮食中加上香蕉。首先，香蕉中含有让人快乐的成分，是非常适合孕期食用的。其次，香蕉是钾的极好来源，钾可以降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的。再次，香蕉中含有丰富的叶酸及亚叶酸和维生素B6，可以促进胎儿神经系统的正常发育。建议怀孕妇女最好每天最多能吃一只香蕉。不能空腹吃，不能吃太多。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
因为怀孕期间肤质变差长出色斑，孕妇本身精神比较焦虑，更容易中套。为了自身及宝宝的健康，科学防晒，不要在孕期让色斑因紫外线持续加重就是最好的。要做好孕期皮肤的防护。美白及祛斑不是一朝一夕的事情。祛斑产品，尤其是号称见效奇快的祛斑产品要引起高度重视，该类产品中通常含有激素及重金属物质，能够让皮肤在短时间内达到白皙透亮的效果，但是一旦停用就会诱发皮肤问题。
吴良才 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第六医院
春季植物过敏的比较多，比如槐花、松树、桦树、枫树、橡树、木棉花、柳絮等。某些可食用的如灰菜、马齿菜、洋槐叶、杨树叶等也可以引起过敏。家庭盆栽也应该引起足够重视，如月季、百合、玉丁香、五色梅、洋绣球、天竺兰、紫荆花等也是常见的高致敏植物。这些植物都是季节性产生花粉孢子，才引起皮肤过敏。室内植物盆栽不建议摆放在卧室内，而且密度不宜过高，尤其是某些有过敏家族史或阶段高敏状态要避免。而像绿萝、文竹、铁树、蕨类、芦荟、仙人掌等植物品种较少引起过敏，可以优先考虑。
吴良才 副主任医师 皮肤科 中山大学附属第六医院
备孕中可以喝的。我从决定要宝宝的时候就开始喝美素佳儿妈妈奶粉了，备孕期间就应该多补充些宝宝需要的营养了，不然后期容易跟不上。美素佳儿妈妈奶粉营养比较丰富，含有丰富的叶酸、DHA和胆碱，以及丰富的钙质和维生素D，这些营养是能促进宝宝大脑和骨骼发育的。
你得多注意营养摄入的方式了，换一种营养价值高但是热量低的妈妈奶粉来喝吧，我现在也怀着宝宝，喝的是美素佳儿妈妈奶粉。这款奶粉不添加蔗糖，热量更低，不用担心喝了发胖，喝起来还有淡淡的奶香味，一点都不腻，而且营养配方也很好，不仅富含宝宝大脑发育需要的叶酸、DHA和胆碱，还含有丰富钙质及维生素D，帮助宝宝骨骼发育
美素佳儿妈妈奶粉还不错，我怀孕的时候一直在喝。这款是100%荷兰原装进口的，奶源比较好，营养上也很丰富，含有叶酸和DHA，还有充足的维生素D，营养也很全面，对宝宝发育有好处，而且这款奶粉不添加蔗糖，热量更低，也是低GI的，不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题，味道是淡淡的奶香，我吃起来像奶昔一样，一点都不腥，你姐如果孕吐反应比较大，应该也能喝得下
怀孕的人真的有共鸣，有时候膝关节真的是疼的整宿都睡不着觉。其实怀孕期间如果有出现膝盖酸痛的现象，很有可能就是缺钙引起的。所以在日常生活中一定要注意补钙，可以多吃一些鱼虾、排骨汤等含钙量很高的食物。我那时候为了缓解这个情况也有专门吃营养补充剂，选择的是爱乐维复合维生素，里面的钙可以和维D协同，减少孕期钙缺乏的发生，膝关节的痛就可以有效缓解哦。另外也让我很放心的就是这里面还有叶酸加多种营养素，全面满足孕妈的营养需求，不用再特别担心说哪种营养素缺乏啦，亲测效果很不错。平常多多注意休息，睡觉的时候可以选择侧卧的方式，不要太劳累了哦~
没问题的。我现在怀孕6个月就用的U-ZA海藻水润面膜，这个面膜纸敷到脸上特别舒服，很服帖，精华液的质地我很喜欢，不油腻，吸收也很好，用完就好像肌肤在喝水一样的感觉，敷完15分钟取下来面膜纸还是很湿润的，而且这个就是专为孕妇开发的，里面的成分都是天然海藻精华提取物，所以你可以放心使用。
推荐亲润，这个品牌从护肤品到彩妆都是安全的，无添加，无重金属，孕妇们可以安心的使用
亲润的产品都是天然植物/食物提取，无任何添加，豆乳化妆水是纯豆乳提取的非常温和，而且豆乳具有很好的保湿能力。
怀孕了要注意选择天然的温和的补水面膜，市面上面膜牌子太杂乱，建议选择孕妇专用的面膜，包装上都有标明孕产适用，比如亲润，知名的牌子。
我一直有在喝，宝宝在喝我的奶，产后我们的身体也是很需要营养的，怀孕的时候一直喝美素佳儿妈妈奶粉，现在做月子没什么胃口，继续每天喝个两杯，还是很不错的，好喝又营养，还很方便。而且喝美素佳儿妈妈奶粉可以补充DHA啊，还能补钙、补维生素D，喂奶的时候经常腰酸，补充点钙可以缓解一下
女人怀孕后因孕激素增高会导致干燥、长痘、长斑，这时候更需要用一些护肤品，但要选择怀孕专用的护肤品，亲润的最多孕妇用
女人在孕期哺乳期胶原蛋白流失最严重，在这个特殊阶段更要补充胶原蛋白，靠平时饮食补充胶原蛋白是很有限的，必须是选择吃一些胶原蛋白粉、口服液。燕之典不错，有燕窝胶原蛋白口服液，胶原蛋白肽，胶原蛋白粉