绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。因为绿豆属于凉性,喝多了会使孕妇身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些脾胃虚寒的人来说不适合长喝。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。但绿豆并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
孕妇不适宜长期喝绿豆汤,因为绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的准妈妈来说,很不宜。要喝的话,可在煮绿豆时加些红豆、大枣一起煮,以补气养血。孕妇内火旺是很普遍的现象,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适宜长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适宜长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
我怀孕后也一直喝美纳多孕产妇奶粉,你都怀孕3个月了,完全可以喝了呀,早点喝可以早一点给宝宝和自己补充营养嘛,我觉得这款奶粉营养很丰富,挺好的。
宝宝的营养补充不分性别,只要宝宝的身体能够很好的吸收就可以。优质的奶粉,就比较利于宝宝的肠胃吸收美赞臣蓝臻奶粉还是不错的,在营养成分上接近母乳,宝宝喝着是可以一点也不干燥。
孕妈妈可以使用亲润品牌的孕妇防晒霜,这些防晒霜都是天然温和的、安全的,不含对宝宝不利的物质。
我家孩子也是之前喝奶粉老上火,朋友给推荐的合生元贝塔星奶粉,就是他家之前那个金装奶粉的升级版,合生元贝塔星奶粉因为添加的是乳糖不是蔗糖,所以味道比较清淡也不甜腻,这样对孩子的肠胃消化没什么负担。关键是奶粉里面那个sn-2 plus配方优化了脂肪结构,能减少钙皂的产生,让宝宝更好吸收奶粉中的钙,所以不容易引起上火。我家宝宝吃了有一段时间了,春夏换季,天气这么干燥,也没见上火,拉粑粑一天1-2次,特别规律,再也不说屁屁疼了,所以真心挺推荐的~
我们女人怀孕之后皮肤需要补充胶原蛋白,让肌肤更加紧致白皙,重建肌肤弹性纤维结构,你可以去买好吸收的燕之典品牌
可以的,目前市面上的大多数奶粉均未含乳铁蛋白或者含量很低,而能立多G4每100g奶粉就含有68.5mg乳铁蛋白,改可以善肠道菌群环境,增强宝宝免疫力,让宝宝从小拥有体质,减少生病。
常理上来说孕妈咪是能够食用婴儿奶粉的,婴儿奶粉的各种营养成分搭配很全面因此孕妈适当喝一些是能够补充营养的作用,不过在婴儿奶粉的营养结构跟普通奶粉以及孕妇奶粉不一样,孕妈咪常饮用的话很容易导致营养过剩。 毕竟婴儿奶粉是专门为满足婴儿的生长设计的,婴儿奶粉所含的营养素不符合孕妈的营养需求。孕中期的女性应当饮用更为专业的孕妇奶粉。 孕妇奶粉的含量是符合孕妇的标准,能够补充孕妇所需要的营养,且这种奶粉被宝宝吸收后大有益处。麒孕孕妇奶粉里面所含的叶酸,钙、 DHA、高铁高钙等营养素,有益于脑细胞的发育;脑发育和提高记忆力;胎儿的正常发育;肠道有益菌的生长等,所以还是建议及时补充专业的孕妇奶粉比较好。
我怀孕喝的美素佳儿的妈妈奶粉,一点都不会腥腻哦。这个奶粉使用特殊的微胶囊包裹工艺,把腥味都锁起来了,闻起来是淡淡的奶香味,一下子就有食欲了。它含有双重关爱配方,喝了不上火不便秘。富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育,含有丰富钙质及维生素D,帮助宝宝骨骼发育。
听说还行,不过我怀孕了我没有选择这款,我喝的是优博妈咪,我觉得这款营养配比更全面一些。
可以啊,我也是糖妈,一直喝美素佳儿妈妈奶粉的,这个奶粉是不添加蔗糖的,低GI,不容易升糖,能帮助管控孕期血糖的,放心喝啦。