夏天温度高，容易上火，要多给宝宝喝一些清热泻火的饮料，例如可以喝菊花茶，金银花茶等。清热解毒的食物还有番茄、芹菜、黄瓜等等，特别是苦瓜，是历代名医视为可以清暑热，区内火的最佳食物。
Nancy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
杨桃、梨、柚子、荸荠、西瓜、香蕉等
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
1.及时调节辅食。添加辅食的宝宝如果上火要适当多吃绿色蔬菜，例如小白菜、小油菜等等，少吃或不吃肉，多吃素，少吃荤，蛋白质多了，宝宝消化不了，就很容易上火，上火往往导致积食和大便干燥。如果宝宝大便干燥建议多吃红薯，西红柿，香蕉等。<br>2.多给宝宝喝水。水是生命之源，宝宝上火时更应该多给他喝水。喝白开水最好，一次不要喝太多，每次喝30毫升左右就行，一天多喂几次，特别是临睡觉前、半夜里、早起时要及时给宝宝喝上一杯水。如果水分充足了，宝宝就不容易上火了。<br>3.选择合适的奶粉。如果宝宝断奶或没有母乳的话，一定要选择不容易上火的奶粉，要看奶粉的配方，尽量不要挑选含白砂糖、蔗糖的，太甜的奶粉宝宝喝多了容易上火。一种奶粉不要一直喝起来，最好隔半年换一换较好。如果宝宝喝某种奶粉上火频率较大，那以后尽量不选用这种奶粉了。<br>4.宝宝上火时可以适度喝些金银花或菊花冲的水，也可用用西瓜翠皮或绿豆百合来煮水给宝宝喝。能有效地减轻宝宝上火症状，如果有的宝宝喝某种降火冲剂拉肚子，就要停止饮用了。毕竟宝宝肠胃比较脆弱，例如西瓜汁之类的要少喝。<br>5.适当服用清火宝。现在市场上出现很多种清火宝，当宝宝上火比较大而且喝水较少时，可以适量给
Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
夏季里，宝宝上火常见。吃中药请咨询中医。
曾晶 主治医师 营养科 武警广东总队医院
一般的上火不需要吃药，而且也不建议家长自己给孩子吃药。出现便秘、大便干硬的情况可以给孩子吃合生元等含益生菌、益生元的非处方药，多喝水。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
香蕉、梨、苹果、柚子、荸荠、杨桃、西瓜等清火水果
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
不如给宝宝添加美赞臣荷兰铂金版奶粉，我宝宝是喝这款进口奶粉的，宝宝之前也是便秘，换成了这款奶粉后，肠胃就慢慢变好了呢，现在几乎拉的都是黄金粑粑。
现在奶粉有很多，一般选择大牌一点的奶粉，这样会好些的。美赞臣荷兰铂金版奶粉，含专利PDX+GOS独特益生元组合更能促进宝宝肠道健康，让宝宝肚肚轻松，不上火不便秘，口碑挺不错的，千万妈妈的选择，你可以给宝宝试试呢。
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孩子喝奶粉上火是蛮常见的，经常也听别的宝妈说宝宝上火，我宝宝现在喝荷兰版的美赞臣还不错，基本没出现过什么上火的情况，可能是进口奶粉都比较清淡吧，宝宝基本每天都拉一次粑粑。
就是对宝宝大脑发育很有好处的，提高智商呢，美赞臣A+荷兰版奶粉就是最好的选择哦，还能让宝宝思维敏捷，喝了也不上火。
香蕉苹果都不错，我推荐买美赞臣A+荷兰版奶粉，含有DHA最适合宝宝身体的需要呢，还有助于大脑发育，让思维敏捷，还不上火，很棒的选择哦。
我给宝宝喝含有优量水平DHA的美赞臣A+荷兰版奶粉，可以帮助孩子大脑全面发育，让宝宝沟通出色的，还不上火，便秘的情况很少有，一直都很健康。
食物补充剂和数量从少到多，逐渐添加补充食物。性状从精细到粗糙。美赞臣荷兰铂金版益生元的黄金组合有益于维持宝宝的体力充沛和肠道健康。DHA配方还有利于宝宝大脑发育。这个系列是美赞臣旗下的很有口碑的一个系列。我的宝宝吃辅食后也在一直喝这个, 确实不上火。
孩子喝奶粉上火是蛮常见的，经常也听别的宝妈说宝宝上火，我宝宝现在喝美赞臣蓝臻还不错，乳铁蛋白提高抵抗力，不上火少生病，基本没出现过什么上火的情况，可能是进口奶粉都比较清淡吧，宝宝基本每天都拉一次粑粑。
让宝宝最终形成定时排便的习惯。 有给宝宝吃一些添加益生元配方的奶粉也能缓解。而且美赞臣每罐都有独立的二维码，可以方便扫描查询真伪的。美赞臣荷兰铂金版易消化，因为含有长短链益生元组合作用来改善肠道的消化吸收功能，带来全面肠道健康。 宝宝吃了一段时间以后健壮了好多。辅食吃的多也没便秘过。
可以给宝宝喝美赞臣荷兰铂金版有机进口奶粉哦，它含有GOS+PDX益生元组合，能呵护肠胃健康，不上火，促进消化吸收，对宝宝的身体发育更有益，还含有DHA促进大脑发育。希望我的回答能帮到你，祝愿宝宝健康成长。