怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。由于叶酸和维生素类遇高温易分解破坏,故猕猴桃以生吃(或榨汁吃)为好。猕猴桃生吃最营养,也可以榨汁喝。如果家里有搅拌机的话,还可以将猕猴桃+苹果一起搅拌成果泥,这样两种水果的营养成分能互补,最具营养。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲,孕妇是可以吃樱桃的。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血(血液科)有良好的效果,又可增强体质,健脑益智。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
西瓜要少吃,我天天工作都面对电脑,没有办法的,看电视可以,但是要控制时间
香菜可以促进子宫收缩,如大量食用可致流产。但是少量食用则对身体没有太大影响,且有一定的预防治疗感冒的作用。并且能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
可以,它富含营养.
不能,影响胎儿正常发育.
孕妇吃酸性食物有助于满足孕妇和胎儿营养需要,能帮助胎儿的骨骼发育;适当吃些酸的水果也是不错的,以后宝宝就是个过得了酸甜苦辣的人上人了,祝您和宝宝健康快乐.
孕妇是可以吃的,川贝是中药,不会对胎儿产生太大的影响。
孕妇是可以吃酱的,但我觉的还是不吃或者少吃为好。
孕妇是能吃鸡蛋的,鸡蛋的营养很丰富,一天最好1-2个鸡蛋。