忌吃时喝凉饮。在吃火锅的时候，因为火热，所以大家会选择喝一些凉的饮料，这是不对的，尤其是对怀孕的女性来讲，更不对，不建议你在吃火锅的时候，喝冷的饮料，最好是喝一些常温的白开水，这样的效果最好。 吃水果来排毒。在选择吃了火锅后，我还是建议你在吃火锅的时候，可以选择吃一些水果，例如苹果或者是红果等。而且记得，晚上的时候，不建议你在火锅里加姜，也不建议你在火锅里加枸杞，否则火太大，容易造成晚上睡觉，孕妇不踏实。豆腐加入多吃。怀孕的女性在吃火锅的时候，是建议你多吃豆腐的，这是因为豆腐不仅好消化，而且能平衡其他食物的营养，也能让孕妇多吸收一些矿物质。当然，记得，在吃豆腐的时候，建议你放凉一会儿再吃，不要捞起来就吃，会烫到。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
1、火锅太远勿强伸手。假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。2、加双筷子免沾菌。准妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚里，而造成泻肚及其他疾病。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
1、降低食量助消化。怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。2、吃火锅还必须讲顺序、涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
怀孕期间可能会出现呕吐反胃现象，因此胃部的消化能力自然降低。吃火锅时，准妈妈若胃口不佳，应减慢进食速度及减少进食分量，以免食后消化不了，引致不适。涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
火锅原料是羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，这些生肉片中都可能含有弓形虫的幼虫以及其他家畜或家禽的寄生虫，肉眼看不见。吃火锅时如果不把肉食彻底煮熟，人食用后可能会受到寄生虫的传染，这些寄生虫进入母体内，会对胎儿造成严重危害。火锅汤料往往口味较重，有的还是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好！适当的吃些饼干问题不大，不要过量就好。不必太过担心的，以后对有怀疑的产品少吃些，以免心里担心，反而对自己的身体和肚子里的宝宝不好。最好是自己多动手做点自己喜欢吃得食物，会更健康更安全。祝宝宝健康！
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
不要吃火锅。 。
火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
可以吃火锅。用新鲜的食材打火锅，因为烹调时间较短，营养成份丢失也较少，相对健康的一种烹调方式。但需要注意食物的搭配。很多人打火锅就是先打肉，让汤美味了再放蔬菜，最后才放一点主食，如面条、粉之类的。这样打火锅让我们进食的肉类相对多了，蔬菜及主食都少了，营养搭配不均衡；另外，这样打火锅，到最后火锅汤底非常多油脂及嘌呤，不利于健康。不止孕妇，普通人也是应该注意这两点的。
你好。只要不是过敏、有毒等物质，孕妇都是可以食用的。对于孕期妇女，尤其要注意营养的均衡，挑食偏食对于母体和胎儿营养的摄入，都是不利的。火锅孕妇也可以吃，但食材一定要保证干净卫生，此外，涮锅的时候也要确保食物熟透。有一点要注意的是，高温煮沸太久的火锅汤，亚硝酸盐含量会较高，对健康不利，因此煮沸两小时的火锅汤底不要喝。
可以吃，少吃没事的哦
火锅一般比较辛辣多油，容易上火，且食物煮不熟会有摄入细菌及寄生虫的危险，建议孕期尽量少吃火锅，如果要吃可以选择清淡的火锅底料，食物需要多煮一会，待食物完全熟透再吃，平时需要多吃蔬菜水果多摄取维生素。
火锅汤料往往口味较重，有的还是中药火锅，孕妇怀孕早期的饮食应以清淡为主，整个怀孕期间都应避免中药性质的的饮食。另外，吃火锅时经常生熟食混在一起，可能诱发消化道炎症或肠寄生虫病。
只有感冒的孕妇不能吃韭菜，正常环境下，你这说法的没听说过！
我备孕的时候没有吃火锅，我感觉他是属于垃圾食品。