哺乳期宝妈的饮食有很多禁忌,西瓜就是其中需要注意的一点,炎炎夏日西瓜是消暑的好水果,很多妈妈都希望一饱口福驱走炎热,但是西瓜性质太过于寒凉,多吃会造成拉肚子,刚刚出生脾胃虚弱的宝宝很容易受到影响,因此宝妈还是少吃为妙哦!以下推荐一个用西瓜煲汤的食谱,哺乳期的妈妈也可以吃。 橙汁莲藕西瓜皮 原料:莲藕250克,西瓜皮250克,橙汁、盐、白糖各少许。 做法: 1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。 2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。 3、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。 4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。 功效:酸酸甜甜,清脆可口,制作简单,解暑降温。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
哺乳期选用护肤品需求考虑到产品的温和安全性,又要考虑到能否能够解决目前遇到的肌肤疑问。新妈妈可以挑选对孕产期特殊照顾的,而且标注有“孕产期适用”的孕妇护肤品。为了母婴安康,哺乳期妈妈一定要挑选孕产期适用的原生态无添加护肤品。
李全霞 门诊专家 妇产科 西安安琪儿妇产医院
如果是母乳喂养的,主张继续进行哺乳。饮食还是要尽量简单,推荐母乳加粥,加粥的话最好是加了点点盐的白粥,可以补充电解质,还可以给点点瘦肉,如果腹泻不是很严重,少量的瘦肉粥,以这两食物为主。
杨京华 主任医师 儿科 广东省中医院
哺乳期妈妈牙痛,应去看牙医。如果局部处理能够解决牙痛,肯定比吃药止痛,对小孩相对安全。再有,不解决牙齿本身问题,仅仅服用止痛药也不能解决根本。如果需要服药,去查查药物在母乳喂养期间的特殊分级L1-L5,从而考虑是否需要暂停母乳。如果药物属L1或L2,服药期间可继续母乳喂养。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
出生头两个月服用配方奶,没有湿疹等问题;一段时间后再次服用,出现头面部红肿和大片湿疹。整个过程是典型的IgE介导的过敏过程。初期的致敏(体内出现IgE增高,但还没有症状);几个月后再次接触时出现有症状的过敏。此时,若必须添加配方粉,只能添加氨基酸配方或深度水解配方。
家庭育儿 儿科
你好。喝红糖水是不能下奶的,月子里适量喝些红糖水可以补益气血,活血化瘀,通行恶露。如果需要下奶,一定要多让宝宝吸,另外妈妈要加强营养,多吃一些营养丰富的食物,多喝汤花生猪脚汤(或黄豆)、麻油鸡汤、各类排骨汤(山药、莲藕、冬瓜、木瓜等)、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤。简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁,多多饮用,可以使乳汁增多。妈妈要保持好的心情,多点休息时间和提高睡眠质量。
邱小文 主任医师 营养科 广州军区广州总医院
哺乳期用药都要注意,吗丁啉,药品名多潘立酮,本品为胃肠促动力药类非处方药药品。适应于消化性溃疡,反流性胃炎,消化不良,以及其他多种原因引起的腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状,哺乳期妇女服用该药要谨慎,哺乳期妇女乳汁中多潘立酮的浓度为其相应血浆浓度的10-50%,但乳汁中不会超过10ng/ml。哺乳期妇女在服用该品达最高推荐剂量时,乳汁中多潘立酮的总量低于7μg/日,尚不知是否会对新生儿产生危害.因此哺乳期妇女服用该品时,建议不要哺乳。
陈祖辉 副主任医师 感染科 暨南大学附属第一医院
其实在哺乳期中,也是可以使用祛疤膏的,这是不会影响到奶水的质量,从而也不会影响到小孩的健康的。只要需要注意的是,不能给小孩碰触这些祛疤膏,就是怕小孩用手沾到,而误吃了而已。在哺乳期中,应要多注意清洁卫生,多喝水。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
哺乳期妈妈牙痛,应去看牙医。如果局部处理能够解决牙痛,肯定比吃药止痛,对小孩相对安全。再有,不解决牙齿本身问题,仅仅服用止痛药也不能解决根本。如果需要服药,去查查药物在母乳喂养期间的特殊分级L1-L5,从而考虑是否需要暂停母乳。如果药物属L1或L2,服药期间可继续母乳喂养。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心