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红色桃花 2014-03-03 11:14:29

请问哺乳期喝红糖水会下奶吗？

前段时间宝宝吃不完的奶水，为什么这几天奶水突然变少，宝宝不够吃怎么办？喝红糖水能下奶吗？

被采纳回答
邱小文

邱小文 主任医师 广州军区广州总医院 2014-03-03 11:41:39 向我提问

你好。喝红糖水是不能下奶的，月子里适量喝些红糖水可以补益气血，活血化瘀，通行恶露。如果需要下奶，一定要多让宝宝吸，另外妈妈要加强营养，多吃一些营养丰富的食物，多喝汤花生猪脚汤（或黄豆）、麻油鸡汤、各类排骨汤（山药、莲藕、冬瓜、木瓜等）、通草鲫鱼汤、丝瓜蛋汤、酒酿蛋花汤、菌菇汤、豆腐汤。简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁，多多饮用，可以使乳汁增多。妈妈要保持好的心情，多点休息时间和提高睡眠质量。
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