你好，建议多给孩子喝水，多吃蔬菜水果，饮食上以清淡为主，忌食辛辣油炸。可以给孩子吃妈咪爱或益生菌调理肠胃看看。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
对于不爱吃菜的孩子，可把菜切碎与肉放在一起，包成小饺子，也可以用菜煮粥，增加蔬菜的进食量。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
适当吃些瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜，或吃绿豆薏仁粥，以消除体内的燥热。
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一岁之内的宝宝便秘了，可以用苹果和胡萝卜通便。将半个苹果和一段一寸长的胡萝卜都切成薄片，先把胡萝卜放入水中煮10分钟，再加入苹果片煮5分钟，将煮熟透的胡萝卜和苹果用勺子压成泥，喂给孩子吃，剩下的水叶同样可以给宝宝喝，这种食疗方法对治疗小宝宝的便秘很有效。
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宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞肠胃，出现便秘的症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，您可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的三分之一或四分之一就可以了，这样宝宝不会吃得过多和永远吃不完的感觉，有利于适量进食。
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
不是奶粉出了问题而是一般奶粉它的蛋白质比较高，小孩的消化系统还没那么完善。他现在三岁了你要不让他喝母奶要不让他写吃米稀饭会比较好
甄俊俊 资深主编 怀孕频道 太平洋亲子网
每天早上榨一杯新鲜果汁给宝宝喝，空腹喝，可以给宝宝吃一点果汁或者蔬菜汁。
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小孩子也是应该要喝不上火奶粉的哦，我给他喝的奶粉是叫做赞臣荷兰版奶粉的，这款奶粉还是我对比的奶粉里面比较满意的奶粉，含有益生元组合，让宝宝不上火不便秘，含有丰富DHA。
平时多给孩子喝水，衣服别穿太厚了。奶粉我推荐美素佳儿吧，周围很多亲戚朋友孩子都在吃，比较放心。我家宝贝喝之前的奶粉也总是上火，换成美素佳儿以后改善了很多，一次成粉的小分子蛋白质奶粉更好消化和吸收。
喝爱他美卓萃的宝宝确实挺多的，不但口味清淡，而且减少便秘不上火，软化便便。
有便秘的情况，奶粉要换一款才行，可以选择敏佳，低致敏性的，容易消化吸收。
楼主可以在网上了解，比较看看哪个牌子好。我家宝宝喝的剖蓓舒，我觉得还行。
奶粉都是选择接近母乳的，像爱他美卓萃含有母乳低聚糖能促进宝宝肠道有益菌生长的，而且他每次大便都是软软的特别好的。
如果是需要给孩子添加奶粉来帮助缓解宝宝便秘，可以给宝宝尝试添加美赞臣荷兰版奶粉的，这款奶粉是含有了独特的益生元组合，是帮助吸收，让宝宝喝了不上火不便秘的。