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孕妇可以吃柚子吗

  • 你好。水果之所以妊娠糖尿病孕妇要控制食用量,是因为它们普遍的含糖量都比较高,但是,并不是一点都不能吃。柚子有调节血糖水平的功效所以是可以吃的。但因为蜂蜜的含糖量比较高,所以喝蜂蜜柚子茶的时候一定要适度,不要一次性喝太多。上火也可以多喝水,多吃蔬菜。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 可选择的主食很多,应多选择血糖指数较低的主食,如:荞麦面、意面、通心粉、饺子等。如吃米饭可用米加粗粮如:荞麦仁、燕麦仁等煮成混合饭等。低GI食物,在胃肠道停留时间长,吸收慢,葡萄糖释放缓慢,餐后血糖峰值相对较低、较平缓。

    潘丹峰 副主任医师 营养科 广州市第一人民医院

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,可以吃的,蛇肉的脂肪含量很低,蛋白质的含量去非常高,这就是孕妇适合吃蛇肉的道理了,一般来说孕妇的抵抗能力都是很低的,增加蛋白质的摄入可以增强孕妇机体的抵抗力。注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要担心,考虑是可以的,同时建议注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑是可以的。同时注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的。同时建议注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 当然可以吃馒头

    小靓薄荷

  • 根据您的的情况描述,这种情况一般是没有影响的,建议不必过于担心的,这个时候还是应该多补充高蛋白质类食物的,也是需要多吃蔬菜,水果的,一定要注意休息。

    优秀好军嫂

  • 孕妇是可以吃鸭肉的,因为鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸,这些物质对孕妇和胎儿都是有益处的。但是如果你平素身体虚寒,或因着凉而引起,出现食欲减退、胃腹疼痛、腹泻、腹痛等症状,应该暂时不吃鸭肉。此外,不要使用过多,要合理饮食,均衡营养。

    曹伊然

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的。同时建议注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。

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  • 孕妇慎吃皮蛋瘦肉粥。 孕妇慎吃皮蛋瘦肉粥的原因:皮蛋瘦肉粥的主要原料是皮蛋、瘦肉和大米。其中皮蛋又称松花蛋,传统的皮蛋为促使蛋白质凝固,在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属,若长期食用,其中的铅或铜会慢性积累而不利准妈妈的健康。虽然瘦肉与大米可以为孕妇补充铁等营养,可是鉴于皮蛋含有铅等重金属,准妈妈在怀孕期间应该尽量少吃或是不吃。 孕妇吃皮蛋瘦肉粥的正确方法:孕妇是偶尔吃皮蛋瘦肉粥是无大碍的,而且多吃瘦肉对身体是有好处的。但是最好少吃皮蛋,可以选择煮青菜瘦肉粥来代替皮蛋瘦肉粥作早餐,或是选择低铅含量的皮蛋,如无铅皮蛋。孕妇孕期需要全面均衡营养,饮食关键在于不偏食不过量,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。

    给宝宝一个吻

  • 你好!孕妇可以吃雪莲果,雪莲果含丰富维生素和矿物质,雪莲果不仅可以生吃,还可以炖排骨、煲汤、榨果汁。孕妇也可以吃梨子,梨的作用生津、润燥、清热、化痰等功效。但是不论什么东西都不要吃太多,孕妇要营养均衡才好。祝你健康!

    shilililili

  • 从营养学的角度上说,燕窝并没有特殊的营养价值。吃一个鸡蛋有可能比吃一碗燕窝更好。反过来说,现在市场上的燕窝质量参差不齐,很容易就买到假燕窝。营养成份先不说,还有可能有各种添加剂,可谓得不偿失。

    筱鱼bb

  • 你好,是可以吃的。

    梨雨

  • 不建议吃汉堡包那种高热量的快餐,还是多吃自己做的没有防腐剂,添加剂的食物比较好,多吃蔬菜,多喝汤水,猪蹄汤,鲫鱼汤,乌鸡汤,小米汤,鸽子汤

    皓皓妈妈12

  • 你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,考虑的是可以的。同时建议注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等,祝你健康。

    童童宝贝妈妈

  • 孕中期的孕妇建议不吃西洋参,西洋参活血、补血,会增加出血和流产的机会。燕窝性平味甘,少量进食可使母婴身体强健,但不宜多补。一些孕妈们每天要补充很多营养品,认为这样就足够保证了母体的营养所需,对日常三餐就不重视了,这是错误的。这样做反而对身体不利,因为营养品大都是强化某种营养素或改善某一种功能的产品,单纯使用还不如保证普通膳食的营养均衡来得更为有效。

    小骏妈妈