你好,不知道“小孩下肚期间”是什么意思?请具体描述清楚是比较好的。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
您好,由于现在不太清楚市面上的减肥药是什么成分,所以不好确定是否对胎儿有影响。最好的方法还是通过运动锻炼来减肥。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好,便秘是身体内大量的缺水造成便秘的发生,日常生活中应多食用一些含纤维量较高的水果以及蔬菜,饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果等含有丰富纤维素的食品,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、梨等等,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致恶变物质。祝健康。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
您好,月子期间饮食要注意: 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。滋补过量的产妇易患肥胖症,从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多,最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可缺少。新鲜的蔬菜和水果,不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
产后即可使用束腹带,但如是剖宫产选用的束腹带须透气的,以免影响切口愈合。坐月子期间尽量不要节食减肥,应保证产褥期的营养,饭菜多样化、粗细粮搭配着吃,荤素菜夹杂着吃,饮食营养要均衡,才能提高免疫力及抵抗力,以加速康复。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
斯利安的还可以啊,很可靠,尽量去大门店买哦,不然很容易买到假的。
山楂大忌,亲,千万不可以去碰山楂,山楂有缩宫的功能,可以试着吃点香蕉苹果等这些水果来促进肠道的蠕动,然后要多点锻炼了。
千万强调的就是三餐要正常摄取,不要一忙就忘了吃饭,我就是工作把身体搞垮的,并注意积极摄取一些有营养的食物,如:鱼、蛋、肉、奶、蔬果。尤其在每次生理期结束之后,最好能吃些调养身体的补品,如:人参,黄芪
垃圾食品不能吃,烟酒也一样不能吃。
按这种情况,建议应该补充多种维生素,很多女生都会在减肥期少吃,但这样就摄取不到充足营养,免疫力就容易下降。我之前也是这样,之后就有吃那个汤臣倍健多种维生素矿物质片(女生款),维生素含量而且全面,有16种维生素和矿物质,吃了不会胖,还能帮助免疫力提升,你可以试试的。
湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题,宝妈护理上要注意,勤剪指甲不要给宝宝抓,穿衣选择全棉的,母乳喂养宝妈要忌口,发的、辛辣的、海鲜不要吃,可以给宝宝抹植物配方的杏璞霜,不仅可以消湿疹同时还能滋养护肤,很不错的。
蛋白粉的选择不是盲目的,富含优质蛋白的蛋白粉对于想要减肥的人来讲才是首选。而汤臣倍健蛋白粉则富含大量优质蛋白,在体内代谢以后产生的含氮物质比较少,生物利用度比较高,营养价值比较高的蛋白,他能保证你再减肥阶段蛋白质营养充足,且不容易饿哦。
我建议你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉,不添加蔗糖的,更低热量,对维持身材很有帮助,而且是低GI的,还能帮助维持孕期血糖指数。我怀孕期间都是喝这款奶粉呢
要促进宝宝智力发育的话,就要让孩子得到足够的锻炼,宝宝等不到应有的锻炼,会让他的大脑供血欠佳,脑细胞和智力的发展受到影响。还有,我还会格外的给宝宝补充优量水平DHA,因为我知道DHA是宝宝大脑发育的重要营养素,又被称为脑黄金,想要宝宝更聪明,就要补充DHA哦,我给宝宝吃的是美赞臣蓝臻奶粉,除此之外,还会给宝宝吃含DHA的食物,就是为了促进宝宝智力发育,推荐妈妈试试哦。