你好。快走、慢跑、自行车和游泳等都是孕期适合的有氧运动。它们可以起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用,还能加强血液循环、增加肌肉力量、消除背痛、腰痛、增加身体耐力而为分娩做准备。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。孕期体重增加是必然的一个过程,尤其是在妊娠晚期,此时胎儿发育速度快,所以既要保证营养,又要控制体形,就只有合理饮食。建议均衡膳食结构,但是要控制脂肪和糖类物质的摄入量。同时还要配合合理的运动和规律的作息。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好,高龄孕妇在怀孕期间是比较容易出现妊娠高血压的,所以要经常检查孕妇的血压是否正常,血压高是会影响孕妇喝胎儿健康的,建议睡觉是左侧睡,必要时使用降压药。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,高龄孕妇在生产后相对与年轻的孕妇,得产后抑郁症的几率是比较大,高龄孕妇得产后抑郁的几率要高出5倍的几率,所以家人在孕妇怀孕期间要做好思想工作,多听听音乐,开导孕妇,产后也要常陪着产妇。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
Contigo康迪克孕妇吸管杯不错的呀,我也是高龄孕妈,平时要多注意,还要多喝水哦,我现在是孕31周了,一直都用这个杯子喝水的,一只手一按就能弹出吸嘴喝水,坐着喝躺着喝都可以,而且它这个杯子的吸嘴是鸭嘴式吸嘴,喝水也不容易呛到哦。
你好!我整个孕期都在吃,这个美 好 蕴 育的润 康营养很全面,而且是针对孕产妇的产品,吃这一样就能把怀孕吸取的营养都补充到了,高龄孕产妇其实更应该做好准备,而且医生说吃润康生的宝宝眼睛都又黑又亮,而且很好带哦!希望可以帮到你哦!
朋友,你好!大龄孕妇不容易啊,尤其要预防妊高妊糖,就我的经验来说可以吃吃看美好蕴育润康,首先美好蕴育是大品牌,做孕产妇产品20多年了,专.业,其次润康是孕产妇专.用营养包,尤其里面的亚麻酸能有一定预防妊娠合并症的作用,还能促进宝宝脑眼发育,一举多得哦!
高龄孕妇和产妇阴道、会阴的肌肉弹性降低,骨盆关节韧带变硬,易发生难产。还可能在妊娠期和哺乳期引发高血压、糖尿病等并发症。我是高龄孕妇,孕期的时候医生建议我吃美好蕴育润康,如愿生了个健康的宝宝。
那是当然了!因为高龄孕妇的话胎儿更容易出现神经畸形的情况,是需要整个孕期都补充叶酸的,我小姑也是高龄产妇,医生特意叮嘱了整个孕期都要吃润康补充叶酸。望采纳!
我怀孕的时候婆婆给我买的合生元孕妇奶粉,这个奶粉挺好的,是进口的奶源,而且含有对胎儿大脑发育好的叶酸、藻油DHA、牛磺酸,另外维生素和钙、铁、锌一些矿物质就更不用说了,对于爱美的妈妈来说,这个奶粉还是全乳糖的,不含有蔗糖、麦芽糊精、香精这些脂肪含量比较高的成分,吃了也不怕胖。所以选择孕妇奶粉的话,这款还是非常不错的!
其实,我本人不是很喜欢喝奶粉的,可是为了宝宝的健康,还是要喝些的。尝试了很多奶粉,味道都比较大,朋友推荐的合生元的孕妇奶粉,尝试的喝了一次,感觉还可以的,味道淡淡的,吸收也还不错,以前偶尔便秘,现在缓解很多,一直喝着呢。
要适合自己宝宝的才是最好的,如果要吃 奶粉,就要慎重些,建议选大牌子的,我闺女和侄子吃的都是合生元,欧洲进口的经过重重质检,他们 那个sn-2plus配方能帮助消化,保护宝宝肠胃,嫂子很喜 欢给他买这个,你可以参考下。
如果你很 在意身材,不想再多增加体重,只想补充孩子需要的微量元素,那么建议你买合生元的孕奶粉.因为它是脂肪添 加很少的孕妇奶粉,还有膳 食纤维的成分,这个奶粉吃了是不容易发胖的。
如果你很 在意身材,不想再多增加体重,只想补充孩子需要的微量元素,那么建议你买合生元的孕奶粉.因为它是脂肪添 加很少的孕妇奶粉,还有膳 食纤维的成分,这个奶粉吃了是不容易发胖的。